Þú gætir verið skipuð fyrir kynslóðina. Hvernig undirbýr þú?

Ef þú ert ekki í Samloka kynslóðinni núna geturðu verið fljótlega. Hugtakið vísar til hóps fólks á 40- og 50-talsins sem annast foreldra sína á sama tíma og þeir eru ábyrgir fyrir eigin börn. Samkvæmt 2013 könnun Pew Research Center telja næstum helmingur fólks á 40- og 50-talsfjölda þeirra sem meðlimur í þessum hópi, með foreldri 65 ára og eldri og barn annað hvort að búa heima eða vera fjárhagslega studd.

Hvers vegna eru tölurnar svo háir? Taktu fullkominn stormur af nokkrum þáttum. Í byrjun lifir fólk lengur, oft með ófullnægjandi fé til að stjórna starfslokum og heilsugæsluþörfum. Kim Parker, forstöðumaður höfundar á Pew rannsókninni í 2013, komst að því að 1 af hverjum 7 fullorðnum í 40- og 50-tugum þeirra veita fjárhagslega aðstoð við aldraða foreldra. Það er afleiðing af bæði aukinni lengd eftirlauna og vaxandi kostnaður við heilsugæslu -Fidelity Investments verkefni sem 65 ára gamall par árið 2017 mun eyða að meðaltali 275.000 $ á heilsugæslu um restina af lífi sínu, 6 prósent aukning á 2016.

Á sama tíma hefur aldurinn þar sem við erum með börn farið stöðugt upp á undanförnum tveimur áratugum, sem þýðir að fólk er líklegri til að vera að hækka börn í lok 40s og 50s. Og erfið vinnumarkaður ásamt verulegum lánveitingum nemenda hefur haldið millennialsum heima lengur . Helmingur 40- til 60 ára fullorðinna sem könnuð voru viðurkenndir til að styðja fullorðna börn fjárhagslega, annað hvort að hluta eða að fullu.

Að vera fastur í samlokunni hefur mikla afleiðingar: tilfinningaleg, líkamleg og fjárhagsleg. Ef þú heldur að þú gætir verið á leiðinni fyrir samlokuna, þá er kominn tími til að taka á móti valkostum þínum og gera smá áætlun fyrirfram.

Talaðu við foreldra þína

Sérfræðingar í að byggja upp seiglu munu segja þér: Stjórna þeim hlutum sem þú getur stjórnað og látið hinir standa á hliðarlínunni.

Það er gott ráð í þessari atburðarás. Það getur verið erfitt að spá fyrir um hvort börnin þín muni koma heim til þín eins og boomerangs , en þú getur að minnsta kosti byrjað að fá vísbendingu um hvernig foreldrar þínir eru staðsettir fjárhagslega fyrir framtíð sína. Þú gætir jafnvel verið í tíma til að hjálpa þeim að stilla upp aðstæður sínar.

Byrjaðu með því að taka á móti eignum og skuldum foreldra sinna, segir Chris Rogers, Portfolio Manager með Carroll Financial í Charlotte, NC. Það er mikilvægt að vita hvar foreldrar þínir standa fjárhagslega svo að þú sért ekki blindur ef þeir hlaupa út af peningum og þú getur hjálpað þeim. Taka á sig allar skuldir og skuldir, eignir eins og lífeyri þeirra og almannatryggingatekjur og sjúkratryggingar, auk þess sem þeir eru almennt að eyða miðað við það sem þeir hafa. Ef þeir eru tregir til að hefja þetta samtal - eða að fá sértæk við tölurnar - það er skiljanlegt, segir Rogers, þar sem þessi kynslóð hefur tilhneigingu til að vera frekar persónulegur um fjármál þeirra. En þú vilt halda áfram að hringja í kringum málið þar til þú hefur eins mikið og hægt er.

Tryggja foreldra þína að þú ert ekki að reyna að ná stjórn á fjármálum sínum eða taka þátt í sjálfstæði sínu en að þú ert að reyna að meta framtíð þína; Með öðrum orðum, með því að hafa þessi samtöl, eru þau að hjálpa bæði þér og barnabarnum sínum.

(Það er mjög erfitt að standast.)

Stilla væntingar fyrir börn sem eiga að vera sjálfstætt

Þegar það kemur að börnum þínum er mikil munur á þeim sem eru að koma á fótinn eða tímabundið að jafna sig á bakslagi og þeir sem virðast vera varanlega á launaskránni. Vandamálið, Rogers segir, er þegar þú ert með fullorðna börn sem styðja það sem ætti að vera fær um að styðja sig. "Ef þú hefur krakkana menntaðir, út úr háskóla án skulda, þá hefur þú gert það sem þú þarft," segir Rogers. "Stundum er mikil ást nauðsynleg." Ef þú samþykkir að hjálpa fjárhagslega að hjálpa fullorðnu barni að fara í gegnum eitthvað eins og skilnað eða atvinnuleysi, vertu viss um að það sé ljóst hversu lengi þú munt styðja þá, hvað þessi stuðningur felur í sér og hvað skyldur þeirra eru svo lengi sem þeir búa undir þaki eða taka fé þitt.

Annar stefna er að gera lán í stað þess að gjöf börnin þín ef þeir eru í fjárhagslegum vandræðum. Ef þú ferð þessa leið, athugasemdir Rogers, fáðu skilmála skriflega.

Hugsaðu um eigin tilfinningalega vellíðan

Þegar þú ert að styðja baráttu ungs fólks eða hina öldungadeildar fjárhagslega styður þú einnig þá tilfinningalega. Samkvæmt Pew, tæplega þriðjungur af fólki í þessum hópi viðurkennt að tilfinningin hljóp stöðugt og vísindin segja okkur að tímaspennan - tilfinningin um að ekki sé nægur tími á daginn - er alvarleg skaðleg lífsgleði. Sérstaklega konur eru fyrir áhrifum af fyrirbæri, þar sem þeir eru þeir sem venjulega er gert ráð fyrir að sjá um börn eða öldrun fjölskyldumeðlima.

Margir í þessu ástandi eru með meiri áherslu á að lækka kostnað en að verða virði, segir Sarah Newcomb, hegðunarfræðingur og höfundur "Hlaðinn: Peningar, Sálfræði og Hvernig á að komast áfram án þess að fara fram úr gildunum þínum." Þetta er stór mistök. Þó þú sért um foreldra sjálfur án þess að koma í veg fyrir hjálp, getur þú sparað peninga, þau sparnaður getur komið fyrir á kostnað tilfinningalegrar líðan, lífsgæði og framleiðni.

Stærsta kostnaðurinn gæti þó verið samband þitt við foreldra þína. Newcomb segir að sambönd foreldra og barna versni oft þegar börnin taka á sig hlutverk umsjónarmanns. "Þú verður að hugsa um hvað líf þitt í dag verður eins og ef þú ákveður að spara peninga með því að gæta foreldris þíns," segir hún. "Oft er stærsti kostnaðurinn í sambandi sem þú hefur með foreldri."

Forðastu Martyrarfjöldann

Að lokum, Newcomb ráðleggur að borga eftirtekt til sögurnar sem við segjum sjálfum sem stuðla að þeim þrýstingi sem við teljum. Hún bendir til þess að fólk sem finnst samloka byrjar að spyrja sig nokkrar spurningar: Hvað þýðir það að vera góður sonur, dóttir eða foreldri? Hvernig gæti þetta frásögn haft áhrif á fjárhagslega eða tilfinningalega þrýstinginn sem þú ert að líða? Til dæmis segir Newcomb að sumir telji að góður foreldri greiðir fyrir háskóla eða að góður sonur eða dóttir myndi aldrei setja foreldra sína á hjúkrunarheimili. Íhuga hvort þú hafir "martyrna frásögn" að fórna eigin þörfum þínum til að annast alla aðra.

Næsta skref getur verið að fara aftur í nokkra möguleika sem þú gætir hafa áður tekið af borðinu. Kannski trúirðu að bróðir þinn sé ábyrgur, svo þú verður að keyra mömmu í skipun læknisins og elda máltíðir. Eða kannski þú trúir því að ráða barnabarn fyrir börnin þín gerir þig slæmt foreldra. Viðurkenna og endurskoða sumir af þessum frásögnum getur verið ótrúlega frelsandi.

Með Ellie Schroeder