Matur getur auðveldlega verið einn stærsti kostnaður þinn. Reyndar eyða Bandaríkjamenn áætlað 6% af fjárhagsáætlun sinni fyrir mat, samkvæmt bandaríska landbúnaðarráðuneytinu.
Þó að dýrari valkostir innihalda að borða út eða fá að taka út, jafnvel elda heima getur verið dýrt, eftir því hvaða innihaldsefni þú velur að kaupa. Það getur verið erfiðara ef þú leggur áherslu á að borða heilbrigt og lífrænt valkost í staðinn fyrir skran mat sem er oft ódýrustu í matvöruversluninni.
En hugsaðu bara um allar mismunandi leiðir sem þú gætir eytt peningunum ef þú skorar matarreikning þinn með góðum árangri. Aðlaga eftirfarandi hugmyndir að þörfum þínum og velja þær sem munu virka vel með mataræði þínu er bara ein leið til að vinna að því að skera matareikninginn þinn í hverjum mánuði.
01 Sparaðu peninga með því að vinna með öðrum
Annar kostur er að kaupa hluti í lausu með staðbundinni matarsamstæðu, bændamarkaði eða stóra kassaverslun. Athyglisvert: Sumir bændamarkaðir hafa hluta þar sem þeir selja í heildsölu á veitingastaði, en þú þarft að gera stærri lágmarkskaup. Að auki þurfa samstillingar oft aðild. En að fara inn sem hópur á annarri af þessum getur bjargað þér stórt.
02 Prófaðu að vista á hádegismat
Fastfood verð hefur hækkað á undanförnum árum og að borða út ágætari veitingastað í hádeginu getur kostað enn meira.
Skurður að borða út í hádegismat getur auðveldlega bjargað þér meira en $ 100 á mánuði. Þú getur notað nokkrar sparnaðartekjur fyrir hádegismat til að hjálpa þér að draga úr kostnaði. Þar á meðal eru að borða afganga, pakka hádegismatunum þínum í byrjun vikunnar og gera hádegismat á vinnustað. Allar þessar hugmyndir geta hjálpað til við að draga úr matareikningnum þínum. Að auki gefur það þér meiri stjórn á matnum sem þú borðar og gefur þér kost á að gera - og borða - heilbrigðara máltíðir.
03 Elda meira heima
Ef þú getur hætt að borða út , geturðu rifið matarreikninginn þinn verulega. Reyndar hefur nýleg rannsókn reynt að eyða um það bil 44% af mataráætlun matvæla sinna, sem er meira en 10 prósent aukning frá árinu 2010.
Reyndu því að elda kvöldverðina heima á hverju kvöldi, að minnsta kosti í vikunni. Ef þú ert að þrýsta tímanum á kvöldin skaltu reyna að vinna hægar eldavélarréttar í vikulega kvöldmatinn þinn.
Frítt máltíðir í frystum kúlum eru önnur hugsanleg valkostur. (Bónus: Það eru margir hægir eldavélar eða frystir máltíðir sem eru ekki óhollir eða sterkir.) Þú getur gert matreiðslu þína um vikuna um helgina eða tvöfalt þegar þú veist að máltíðin mun frjósa vel.
Ef þú finnur þig í aðstæðum þegar þú þarft algerlega að borða út í vikunni skaltu nota þessar ábendingar til að spara .
04 Taktu þér tíma til að skipuleggja
Valmyndaráætlun er annar lykill til að hjálpa þér að skera mánaðarlega matareikninginn þinn. Það hjálpar þér ekki aðeins við að búa til - og halda fast við - ákveðinn lista þegar þú verslar, það getur líka skorið úr fjölda óþarfa ferða í matvöruverslunina. A vikulega kvöldmatseðill gerir þér kleift að skipuleggja fyrirfram, þannig að þú getur auðveldlega lagað máltíðir á virkustu dögum vikunnar.
Ef þú hefur ekki tíma til að skipuleggja valmynd, þá eru nokkrir valmyndaráætlanir þar sem þú færð nýjan valmynd í hverri viku. Flest þjónusta hefur nokkra mismunandi valkosti sem þú getur notað. Þú getur skoðuð eMeals, The Fresh20, Saving Dinner, og Six O'Clock Scramble.
Ef þú ert með mat sem þú elskar að elda en þarf bara hjálp til að setja saman matvöruverslunarlistann þinn og matseðilsáætlun gætirðu viljað líta á áætlun til að borða, sem gerir þér kleift að skipuleggja valmyndina með eigin uppskriftum og setur síðan mataralistann fyrir þú. To
05 afsláttarmiða, sölu- og verslunarvörur
Annar frábær aðferð til að draga úr matarreikningnum þínum? Borga minna fyrir þá hluti sem þú kaupir þegar.
Þú getur gert það með því að versla í kringum (orðspjald ætlað) fyrir ódýrasta matvöruverslun. Sumir verslanir borga verulega minna fyrir matinn þegar miðað er við aðra á svæðinu.
Þú getur líka notað afsláttarmiða til að spara peninga á matvörur þínar . Það hjálpar til við að skipuleggja valmyndina þína í kringum sölu í versluninni þinni, sérstaklega þegar kemur að dýrari innihaldsefnum máltíðar, eins og kjöt.
Og ekki vera hræddur við að reyna að geyma vörumerki til að sjá hvort þau munu virka vel fyrir þig. Sumir hlutir sem gæði er ekki áberandi, en aðrir sem þú gætir viljað eyða auka peningunum . Þú getur einnig íhugað að nota vöruflokka til að spara peninga með því að kaupa í lausu.
Uppfært af Rachel Morgan Cautero